7月28日，谯城区古井镇文化站举办“快乐健身”五禽戏培训活动，吸引了周边30多名五禽戏爱好者前来学习。

　　“中华五禽操”是一种新型健身操，根据东汉名医华佗创编的“五禽戏”，加入了古韵悠扬的乐曲。

　　经过教练员为期一天的认真教学，学员们一丝不苟地习练，通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物形态，配以调身、调心、调息的要求，参加培训的人员基本掌握了健身气功五禽戏的基本功法和套路展示，达到内外合一、形神兼备的强身健体功效。

　　此次培训更好地向群众普及了健身气功五禽戏，传承非物质文化遗产，提高了广大人民群众的身体素质，促进社会和谐健康发展，为五禽戏的进一步推广和普及奠定了坚实的基础。（朱潇潇）