11月29日，谯城区牛集中心中学的学生们在辅导教师张三利的示范下，正在有模有样地习练五禽戏。他们从虎扑到鹿奔，从熊运、熊晃到猿提、猿摘，直至做完最后的鸟伸、鸟飞的动作，再引气归元，整套“五禽戏”做得逼真、形象。

　　今年秋季开学以来，该校组织师生一直坚持在体育课或课余时间习练“五禽戏”。“同学们练习的这套‘五禽戏’是中学版的，分别有虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿相应的动物动作。每戏分两个动作，分别为：虎举、虎扑；鹿抵、鹿奔；熊运、熊晃；猿提、猿摘；鸟伸、鸟飞。”张老师边示范边解释说，习练气功“五禽戏”等武术功夫，对学生身心发展和体能训练裨益良多，且因其不受场地、人数的限制，非常适合发展成终身和全民体育运动。

　　近年来，该中心校充分利用课堂和课外活动时间，把“五禽戏”引入课堂，“舞”进校园，让学生了解亳州悠久的体育文化，极大地激发了学生的健身兴趣。（武清海）